ÇູÇÑ °¡Á¤ Á¦5±Ç
ÃÖ¼± ÆíÀú (ÀüÀÚÃ¥) / Çѱ¹¹®Çйæ¼Û ÊÊ
»çÀü¿¡¼ ¸»ÇÏ´Â ½É¸®ÀûÀÎ Çູ(ú¹ÜØ, Happiness)ÀÇ Àǹ̴ “»ýÈ°¿¡¼ ºÎÁ·ÇÔ ¾øÀÌ ¸¸Á·À» ´À³¢°í ±â»ÝÀ» ´À³¢´Â Èå¹µÇÑ »óÅ”¶ó°í Á¤ÀÇ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. 21¼¼±â ¿ì¸®°¡ »ì°í ÀÖ´Â °¡Á¤°ú »çȸ¿¡¼ »ç¶÷µéÀº Àΰ£°ü°è¸¦ ÇູÇÑ ¸¸³²À¸·Î Àü°³ÇÏ·Á´Â ³ë·ÂÀ» ²÷ÀÓ¾øÀÌ ÇÏ°í ÀÖÀ½À» ºÎÀÎÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ±×·¸´Ù¸é °ú¿¬ ¿ì¸®´Â »îÀÇ ÇöÀå¿¡¼ ¾ó¸¶³ª Çູ°ú ±â»ÝÀ» ´À³¢¸ç »ì°í Àִ°¡? ¶ó°í Áú¹®À» ¹Þ´Â´Ù¸é ¹«¾ùÀ̶ó ´ë´äÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î? ÆíÀÚ°¡ ÀÌ Ã¥¿¡¼ °Á¶ÇÏ°í ½ÍÀº °ÍÀº ´ëÇѹα¹ÀÇ ¸ðµç °¡Á¤µéÀÌ ÇູÇÏ±æ ¹Ù¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ Ã¥ Á¦1±Ç¿¡¼´Â ÁÁÀº ºÎ¸ð°¡ µÇ´Â 10°è¸íÀ» ´Ù·ç¾ú´Ù. ÁÁÀº ºÎ¸ð°¡ µÇ´Â ÁöħµéÀ» ÅëÇØ ºÎ²ô·¯¿òÀÌ ¾ø´Â ºÎ¸ð ¿ªÇÒÀ» ¼ø±â´ÉÀ¸·Î ÇÒ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ó´Â ¶æ¿¡¼¿´´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ¾Æ¹öÁö Çб³, ¾î¸Ó´Ï Çб³¸¦ ÅëÇØ ¸¹Àº ºÎ¸ðµéÀÌ ºÎ¸ð °øºÎ¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ´ë´Ù¼öÀÇ ÀþÀºÀ̵éÀÌ ºÎ¸ð°¡ µÇ´Â °ÍÀº ¾ÆÀÌ°¡ ź»ýÇÏ¸é ºÎ¸ð ³ë¸©À» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇØ ¿Ô´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ½Ã´ë´Â ³Ê¹«³ª ¸¹Àº °ÍÀÌ º¯ÇØ ¹ö·È´Ù. °ú°Åó·³ ºÎ¸ðµéÀÌ ÀÚ³àµé¿¡°Ô º¹Á¾¸¸À» °¿äÇÒ ¶§´Â ÀÌ¹Ì Áö³µ´Ù. °¡Á¤ÀÇ ÇູÀ» À§ÇØ ÇÔ²² °øºÎÇÏ°í ºÎ¸ðÀÇ ¸¶À½°ú ÀÚ³àÀÇ ¸¶À½À» °°ÀÌ °øÀ¯ÇÏ¸é¼ ÀÌÇØÇÏ·Á´Â ³ë·ÂÀÌ ¼ö¹ÝµÇÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ÁÁÀº ºÎ¸ð°¡ µÉ ¼ö ¾ø´Â ½Ã´ë°¡ µÇ¾ú´Ù. ÀÚ³àµéÀÌ ºÎ¸ð ¶§¹®¿¡ ½É¸®Àû, Á¤¼ÀûÀÎ »óó¸¦ ¸¹ÀÌ ¹Þ°í »ì¾Æ°¡°í ÀÖ´Ù. À̸¦ ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ ÁÁÀº ºÎ¸ð°¡ µÇ´Â 10°è¸íÀ» ÁýÁßÀûÀ¸·Î Á¤¸®ÇØ º¸¾Ò´Ù.
Á¦2±Ç¿¡¼´Â ÇູÇÏ°Ô Àڳฦ Å°¿ì´Â 10°è¸íÀ» ÁغñÇß´Ù. ºÎ¸ð´Â Àڳడ °¡Á¤¿¡¼»Ó ¾Æ´Ï¶ó Çб³, Çпø »çȸ¿¡¼ ÇູÇÑ »ýÈ°À» ÇÏ±æ ¼Ò¸ÁÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾î¶»°Ô ÀÚ³àµéÀ» ±³À°½Ãų °ÍÀΰ¡? ±×°Í¿¡ ´ëÇØ ºÎ¸ðµéÀº °í¹ÎÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×·¡¼ ºÎ¸ð°¡ Æò¼Ò¿¡ ÀÐ¾î º½À¸·Î½á ÁöÇý¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ºÎºÐÀ¸·Î ÀÚ³à ±³À° ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ´Ù¾çÇÑ ÀÚ·áµéÀ» ¼Ò°³Çß´Ù. Á¦3±Ç¿Í Á¦4±Ç¿¡ °ÉÃļ´Â ¹°Áú°ú ¹®¸íÀº ¹ß´ÞÇÏ¿© ÁÖ°Å»ýÈ°Àº ¹ßÀüÇßÀ¸³ª °áÈ¥ ÈÄ¿¡ ³²Æí°ú ¾Æ³»°¡ ´ëȳª Á¤¼Àû Ç¥Çö µî¿¡¼ ¾î¶² Á¡¿¡ Á¶½ÉÇϰųª Àû±ØÀ¸·Î ¹è·ÁÇØ¾ß ÇÏ´Â ºÎºÐµéÀ» »ìÆ캸¾Ò´Ù. ±×¸®ÇÏ¿© ÇູÇÑ °áÈ¥»ýÈ°À» À§ÇÑ 10°è¸íµéÀ» »ý°¢ÇØ º¸¾Ò´Ù. Çظ¶´Ù Å©°í ÀÛÀº ºÎºÎ ¹®Á¦ÀÇ °¥µîµéÀÌ °á±¹Àº ÃÖ¾ÇÀÇ »óȲÀ¸·Î ¸ÂÀÌÇÏ´Â ºÎºÎµéÀ» »ó´ã ÇöÀå¿¡¼ ½±°Ô ¸ñ°ÝÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ºÎºÎ ¹®Á¦°¡ ½É°¢ÇÏ°Ô ¹ß»ýÇϱâ Àü¿¡ »óÈ£°£ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÎºÎ ÇູÀ» À§ÇÑ 10°è¸íµéÀ» Á¤¸®ÇØ º¸¾Ò´Ù.
¸¶Áö¸· Á¦5±Ç¿¡¼´Â ¼º°øÀûÀÎ Àΰ£°ü°è¸¦ À§ÇÑ 10°è¸íÀ» ´Ù·ð´Ù. 10´ë, 20´ë, 30´ë…70´ë, 80´ë…µéÀÌ »ç¶÷µé°úÀÇ ¸¸³²À» ÅëÇØ ¸¶À½¿¡¼ ¿ì·¯³ª´Â ÇູÇÏ°í ¼º°øÀûÀÎ »îÀ» ÀÌ·ç±â À§Çؼ´Â ¹«¾ùÀÌ ÇÊ¿äÇÑ°¡? µîÀ» »ý°¢ÇØ º¸¾Ò´Ù. »îÀÇ ÇöÀå¿¡¼ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â ¼ö¸¹Àº »óȲµéÀ» ¿¹»óÇÏ°í, º¸´Ù °Ç°ÇÑ Àΰ£°ü°è¸¦ À§ÇÑ Á¶¾ðµéÀ» »ìÆ캸¾Ò´Ù. ÇູÇÑ »ç¶÷¸¸ÀÌ ÇູÇÑ °¡Á¤°ú »çȸ¸¦ °¡²Ü ¼ö ÀÖ´Â ÀÚ°ÝÀÌ ÀÖ´Ù. ³»°¡ ¸ÕÀú ÇູÇØ Áö¸é ŸÀε鿡°Ô ÇູÀÌ ±Þ¼ÓÈ÷ ÀüÆĵǴ ÈûÀ» °®°í ÀÖ´Ù°í È®½ÅÇÑ´Ù. Ã¥À» Àд µ¶ÀÚµéÀº ÇÑ ¹ø ¹Û¿¡ ¾ø´Â ÀλýÀ» È°±âÂ÷°Ô »ì ¼ö ÀÖ°Ô µÇ°í, ¼º°øÀûÀÎ Àΰ£°ü°è·Î ¹ßÀüÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ µÇ±â¸¦ ±â´ëÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÌ Ç×»ó µ¶ÀÚµé ¿·¿¡ µÎ°í ÀÐÇôÁ®¼ ¼ø°£¼ø°£ Âü°íÇÒ ¸¸ÇÑ ¿ì¸® °¡Á¤ Çູ Áöħ¼·Î »ç¿ëµÈ´Ù¸é ÆíÀڷμ´Â ´õÇÒ ³ªÀ§ ¾ø´Â ±â»ÝÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.
¡ª ÃÖ¼±(õË à¾), <¸Ó¸®¸»>
- Â÷ ·Ê -
ÃßõÀÇ ±Û | ¹Ú¼öÈ«(°³±×¸Ç·¹æ¼ÛÀÎ)
¸Ó¸®¸»
Part ¥´ ¼º°øÀûÀÎ Àΰ£°ü°è¸¦ À§ÇÑ 10°è¸í
Á¦1Àå. ÇູÇÑ »ç¶÷µé... ¿ôÀ½ ½Ê°è¸í
Á¦2Àå. °¨Á¤°ü¸® 7´Ü°è
Á¦3Àå. ³ªÀÇ ÄÄÇ÷º½º Á¤µµ´Â?
Á¦4Àå. ³²À» ĪÂùÇÏ´Â ¹æ¹ý(ĪÂù¿¡ Àλö ÇÏÁö ¸»¶ó!)
Á¦5Àå. ³¸¼± »ç¶÷°ú ´ëÈÇÏ´Â ¿ä·É
Á¦6Àå. ´Ù¸¥ »ç¶÷À» ¿ë¼ÇÏ´Â 5´Ü°è
Á¦7Àå. ¶È¶ÈÇÏ°Ô È³»´Â 12°¡Áö ¹æ¹ý
Á¦8Àå. ºÒÆíÇÑ Àΰ£°ü°è ÇØ°á 3´Ü°è Àü·«
Á¦9Àå. »ç¶÷ÀÇ ¸¶À½À» ¹Ù²Ù´Â 9°¡Áö ¹æ¹ý
Á¦10Àå. »îÀÇ º¯È¿¡ µû¸¥ ½ºÆ®·¹½ºÀÇ 43°¡ÁöÀÇ ¿øÀÎ
Á¦11Àå. ¿µî°¨ ÀÌ·¸°Ô ÅðÄ¡Ç϶ó!
Á¦12Àå. Á¤½Å°Ç°À» À§ÇÑ 10°¡Áö ¼öÄ¢
Á¦13Àå. ĪÂùÀÌ ÁÁÀº ÀÌÀ¯ 30°¡Áö
Á¦14Àå. ¸¸¼ºÇǷθ¦ À̱â´Â ÀÚ±â°ü¸®¹ý
Á¦15Àå. ÇູÇØÁö´Â ¹ý 13°¡Áö
Á¦16Àå. ¸íÇ° ÀÎ¸Æ ¸¸µå´Â 7°¡Áö ¿ä·É
Á¦17Àå. ¸» ÀßÇÏ´Â ºñ°á 7°¡Áö
Á¦18Àå. ¸» ÀßÇÏ´Â 10°¡Áö ¹æ¹ý
Á¦19Àå. ¼º°ø ½À°ü ³» °Í ¸¸µå´Â ¹ý
Á¦20Àå. ÀØÀ» ¼ö ¾ø´Â ùÀÎ»ó ¸¸µå´Â 11°¡Áö ¹æ¹ý
Á¦21Àå. ¸¶À½À» ´Ù½º¸®´Â 32°¡Áö ¹æ¹ý
Á¦22Àå. ȸ¦ Ǫ´Â 7°¡Áö ¹æ¹ý
Á¦23Àå. ¼º°øÀûÀÎ Àΰ£°ü°è¸¦ À§ÇÑ 21°¡Áö Á¶¾ð
Á¦24Àå. Àΰ£°ü°è 10°è¸í
Á¦25Àå. ³ª¸¦ ¼º°ø½ÃÅ°´Â ´ëȹý 20°è¸í
Á¦26Àå. ¸Å·Â ÀÖ´Â »çȸÀÎÀÌ µÇ´Â 10°è¸í
Á¦27Àå. ÁÁÀº »ç¶÷À» ¸¸³ª´Â Á¶°Ç 10°è¸í
Á¦28Àå. ½Â¸®ÀÚµéÀÇ 5°è¸í
Á¦29Àå. ¼º°øÇÑ ¸®´õÀÇ °øÅëÁ¡ 8°è¸í
Á¦30Àå. È ¾È³»°í »ì ¼ö ÀÖ´Â 10°¡Áö ¹æ¹ý
Á¦31Àå. ½Î¿î µÚ »ç°úÇÏ´Â ¹ý
Á¦32Àå. ¿Ü±¹ÀÎÀÌ ¹Ù¶óº» Çѱ¹ÀÎ
|
|
[2015.10.06 ¹ßÇà. 123ÂÊ. Á¤°¡ 5õ¿ø(ÀüÀÚÃ¥)]
¡Ø ÀÌ Ã¥Àº ÄÜÅÙÃ÷¸ô.com ¿¡¼ ¹Ù·Î ±¸¸Å ¹× ¿¶÷ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ÄÜÅÙÃ÷¸ô ¹Ù·Î°¡±â(Ŭ¸¯)
¢Å ÀüÀÚÃ¥ ¹Ì¸®º¸±â(Ŭ¸¯)